母乳喂养，你这样做了吗？

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　　5月14日刚刚过完母亲节，那股浓浓的亲情氛围还未散去，5月20日我们又迎来了全国母乳喂养宣传日，县妇幼保健院祝每一位哺乳妈妈与她们的孩子节日快乐！
　　母乳是婴儿最佳的营养食品，它含有婴儿出生后6个月所需的所有营养物质，适合婴儿的胃肠道的消化与吸收，吃母乳的婴儿长的健康、结实。母乳中含有许多抗病物质，能增强婴儿对疾病的抵抗力，吃母乳的宝宝少有生病。母乳中含有婴儿大脑发育所必需的物质，加之妈妈的经常喂哺，吃母乳的婴儿聪明、精灵。母亲哺乳可促进子宫收缩，减少阴道出血，哺乳期不来月经，有助于体内营养物质的储存，促进母亲产后的恢复，同时也延长了生育间隔，有利于避孕。6个月的母乳奶量多，完全能满足婴儿的需要，因此6个月的婴儿只需吃母乳，无需添加任何辅食，也不需要给婴儿喂水，因为母乳中含有大量的水分，婴儿吃母乳后就不会感到口渴。
　　母乳喂养的要点，胸贴胸，腹贴腹、下颌贴乳房。婴儿的整个身体朝向母亲，并向母亲靠紧，婴儿的脸朝向乳房，婴儿张开大口，婴儿下唇向外卷曲，上唇外面能见到乳晕，而下唇外面几乎见不到乳晕。你能听到婴儿缓慢而有利的吸吮动作，听到婴儿的吞咽。喂奶之后，婴儿是轻松、愉快和满意的，母亲不感觉到乳头痛。
　　母乳喂养的方法，摇篮式、卧式、环抱式。母乳喂养的次数及实践长短无限制，实行按需哺乳。只要婴儿饥饿或只要婴儿想吃奶就喂。如果婴儿睡眠时间过长或母亲感到乳房过胀时就必须唤醒婴儿喂奶。开奶时间越早越好，新生儿断脐后，即可在母亲怀中喂哺。一般要求母亲在产后半小时内开始喂养。促进母乳分泌的方法，主要通过多吸吮、吸吮次数越多，吸吮时间越长，吸吮强度越大，母乳分泌就越多。母亲应有营养丰富的饮食、充足的休息。正确的吸吮方式、按需哺乳、夜间应该哺乳、延长喂奶时间。
　　为了您的宝宝聪明、健康、茁壮成长，请坚持母乳喂养！